Öğrenciler İçin

Anne, babalar, çocukların yaşadığı kaygının en önemli sebebi BELİRSİZLİK tir. 

Çocuğun sınav sonucun nasıl olacağı, dolayısıyla geleceğin bu durumda nasıl etkileneceği yaşanacakların net olmayışı kaygı yaşanmasına neden olmaktadır.

Dolayısıyla anne babalar çocuklarının okul yaşamlarıyla daha ilgili olmak, onu devamlı denetim altında tutmak, sınavların sonuçları hakkında bilgi sahibi olmak isterler. 

SINAV KAYGISINI ENGELLEMENİN YOLLARI

DESTEKLEYİCİ OLUN

Anne babalar bu zor dönemde çocuklarını her zaman desteklemeli, ilgi göstermelidir

GERÇEKÇİ OLUN

Çocuğunuzdan beklentiniz gerçekçi olmalıdır. Bunun için önce çocuğunuzu iyi tanımalı neyi başarıp neyi başaramayacağını bilmeli, onu özgün kişiliği içinde değerlendirmelisiniz

OLUMLU OLUN

Ailenin çocuğa ve sınava ilişkin olumsuz düşünceleri de çocuğun kaygı düzeyinde etkili olacaktır. Ailenin çocuğa güvenmemesi, sınavın çok zor olduğu ve çocuğun bu sınavı kazanamayacağı gibi olumsuz düşünceleri kaygıyı arttıracaktır.
Anne baba olarak olumsuz düşüncelerinizi olumluya çevirmelisiniz.

KIYASLAMA YAPMAYIN

Çocuklarınızı hiçbir zaman başkalarıyla kıyaslamayınız. Çocuğunuzun tek, diğerlerinden farklı bir kişiliğe ve kapasiteye sahip ve kendi istekleri olduğunu unutmayınız. Bu nedenle çocuklarınızı kendi ihtiraslarınız doğrultusunda zorlamayınız.

MOTİVASYON UNSURLARINA DİKKAT EDİN

Aile olarak çocuğunuzun başarısını arttırmak yolunda yaptığınız davranışlar ve gösterdiğiniz tutumlar amacınız dışında gelişebilir, yani başarısını arttırmak yerine motivasyonunu kırıcı bir rol oynayabilir.
Çocuğun iyiliği adına yapılan bu davranışlar onu olumsuz yönde etkileyebilir!

SORUMLULUK

Sınavın sorumluluğunu çocuğunuza bırakmalısınız. Çocuğunuzun sorumluluklarını üstlenmemeli, onu destekleyerek yardımcı olmalısınız.

TAKDİR EDİN ve GÜVENİN

Çocuğunuzun olumlu davranışlarını takdir etmeli, uygun olan her ortamda başarılarını övmelisiniz.
Anne babasının kendine güvendiğini ve onu takdir ettiğini gören çocuğun kendine olan saygısı ve güveni de artacaktır 

UYGUN MODEL OLUN

"Kaygı bulaşıcı bir duygudur"

Anne babalar çocuklarının en yakınında olan temel modelleridir. Çocuk duyduğunu değil gördüğünü öğrenir ve uygular. Eğer siz kaygılı olursanız çocuğunuzun da kaygılı olması ihtimali çok yüksektir.

KOŞULSUZ SEVGİ

Ona olan sevginizin belli koşullara bağlı olmadığını her durum ve koşulda sevip destekleyeceğinizi davranışlarınızla ve sözlerinizle belli etmelisiniz.

AİLE ORTAMI

Sınav döneminde sakin ve huzurlu bir aile ortamına sahip çocuklar; verimli, sakin başarıyla sonuçlanan
bir sınav dönemi geçireceklerdir. Çocuğunuzun başarısını değerlendirirken %50 oranındapayınız olduğunu unutmamalısınız. 

TEST TEKNİĞİ

Test tekniğini kazanmada mutlaka bilgiye ihtiyaç vardır. Aynı zamanda yorum gücünü kazanmak, süreyi iyi kullanmak ve muhakeme gücünü devreye sokabilmek bilgi ile birlikte kullanılan önemli yardımcılardır.Klasik sınav sisteminde başarılı olan adayların, test tekniğini
geliştiremedikleri takdirde SBS gibi kolay nitelikli bir sınavda başarılı olamadıkları gözlenmektedir. 

Test tekniğini iyi kavrayabilmek için:

1 - Yeni konularla ilgili test çözerken kolaydan zora doğru bir yol izlenmelidir.

2 - Öğrenilen her konu ile ilgili yeterince soru çözülmelidir.

3 - Mümkün olduğunca farklı kaynaklardan yararlanılmalıdır. Amaca hitap etmeyen soru kaynakları boşa zaman harcanmasına ve yanlış yönde çalışma yapmaya yol açabilir.

4 - Bütün çalışmalarda, ideal süre olan bir dakikaya bağlı kalınarak soru çözülmelidir.

5 - Soru kökleri çok iyi okunmalı soruda ne istendiği çok iyi anlaşılmalıdır.

6 - Soru anlaşılmadan şıklara geçilmemelidir.

7 - Soru kökleri okunurken olumlu ve olumsuz yönlerine dikkat edilmelidir.

8 - Hakkında bilgi sahibi olmadığınız soruları boş bırakmalısınız.

9 - Eleme yapılan şıklar arasında ilk akla gelen şıkkın doğru olma olasılığı yüksektir.

10 - Üç yanlışın 1 doğruyu götürdüğü kesinlikle unutulmamalıdır.

11 - Bazen 3 yanlışı bulmak bir doğruyu bulmaktan daha kolaydır. Yanlış şıkları eleyerek doğru cevaba ulaşabilirsiniz.

12 - Testlere en iyi olduğunuz dersin sorularıyla başlamalı, iyi olduğunuz dersleri sona bırakmamalısınız.

13 - Soru kökü dikkatli okunmalı, SBS´ de, yorum ve kavrayış gücünün ölçülmeye çalışıldığı unutulmamalıdır.

14 - Test çözerken cevap şıklarında kendi görüşünüzü değil soruda istenilen doğru cevabı bulmanız gerektiğini unutmayınız.

15 - Soru kökünü yarım okuyup şıklara kesinlikle geçmeyin. Soru basit de olsa yanlış cevabı verebilirsiniz.

16 - Bütün şıkları okumadan cevabı işaretlemeyin. Daha doğru bir cevap diğer şıklarda olabilir.

17 - Çözdüğünüz soruların SBS standartlarına uygun olmasına dikkat edin. 

18 - Yorulduğunuzu hissettiğiniz anlarda kısa molalar verin. Mümkünse bu molaları bölümler arasında kullanın.

19 - Hızınızı belirli aralıklarda kontrol edin. Planladığınız sürede testleri bitirmeye çalışın . (Örneğin her 10 soruda bir süreyi kontrol ediniz.)

20 - Katsayısı yüksek olan testlere daha fazla zaman ayırın ve dikkat harcayın. Asıl puanı bu bölümlerden alacağınızı unutmayın.

21 - Çözdüğünüz her testte kaydırma, kodlama veya yanlış cevabı işaretleme gibi klasik hataları yapmamaya özen gösterin. 

22 - Test çözmeye önyargısız, moral gücü yüksek ve kendinize güven duygusu ile başlarsanız, rakiplerinize göre bir adım öndesiniz demektir.

23 - Paragraf sorularında ilk önce soru kökünü daha sonra paragrafı okuyun. Bu size parçada ne arayacağınız konusunda avantaj sağlar.

24 - Sınavı, kesinlikle süre dolmadan terketmeyin. Son dakikaya kadar süreyi kullanın.

25 - Karşılaştığınız zor sorularla inatlaşıp zaman kaybetmeyin. Çünkü zor soruyu yapan değil çok soruyu yapan sınavı kazanır.

26 - Her testte cevaplayamayacağınız sorular çıkacaktır. Moralinizi bozmayın.

27 - Sınavlarda çevrenizdeki kişilerin, hangi testi çözdüğü, kaç soru cevapladığı sizi ilgilendirmemeli. Bu, dikkatinizi dağıtabilir ve moralinizi bozabilir.

28 - Tüm test çözümlerinizde süre tutun ve teste başladığınız andan itibaren dış dünya ile tüm bağlantılarınızı kesin. Eğer bunu başarabilirseniz sınava konsantre olmuşsunuz demektir.

29 - Her denemenin sonunda doğru, yanlış ve boş sorularınızı kontrol edin. Yanlış işaretlenen ve boş bırakılan soruları inceleyip kontrol edin. Aynı hata ve eksiklerle sınavlara girmeye devam ederseniz aynı sonuçları almaya devam edersiniz.

30 - Soru çözümünden sonra yanlış yaptığınız, boş bıraktığınız soruları inceleyerek, hatanın bilgi eksikliğinden mi, yanlış bilgiden mi yoksa dikkatsizlikten mi kaynaklandığını tespit ederek çalışmalarınıza yön veriniz.

31 - Test hızınızı konu tekrarıyla değil, soru çözerek arttırabilirsiniz. Hazırlık döneminde, çok sayıda soru çözmeye gayret edin.

32 - Test çözerken ezberden kaçının. Soruları anlayarak ve yorumlayarak çözmeye çalışın.

33 - Hazırladığınız programa uyunuz. Kendinize kesinlikle güvenin. Çünkü SBS´de ölçülmeye çalışılan bilgi düzeyinizi en verimli şekilde kullanabilmeniz için kendinize güven duymanız, rahat hissetmeniz ve zihninizin açık olması son derece önemlidir. 

34- Öncüllü sorularda;
-Ortak bir yargı mı var?
- Her öncülün seçeneklerde bir karşılığı mı var?
Bu tip sorularda, soru köküne dikkat ediniz.

35- Paragraf sorularını iki açıdan değerlendirebiliriz:
- Cevabı paragrafta bulunan sorular; en kolay soru tipidir. Paragraf dikkatle incelendiğinde çözülmemesi imkânsız denilebilir.
-Sadece ön bilgi amacıyla verilip bizlerden yorum istenen sorular; bu sorularda paragrafla seçenek arasında bağlantı kurulması gerekmekte ve yorum gücümüz zorlanmaktadır.